食のお悩み!赤ちゃん・幼児の食

離乳食

【離乳食】大根ペーストの作り方と冷凍保存法、アレンジレシピ4選

2021/11/18    ,

まいまい離乳食初期から食べることのできる「大根」。旬の冬には甘みが増します。 離乳食初期のころはペースト状に、後期になればスティック状で食べることができるので、幅広く使えて便利な食材です。 生では特有 ...

手づかみ食べをする女の子

成長

管理栄養士が手づかみ食べを解説!いつから?しない理由は?簡単レシピも!

2021/12/2    , ,

離乳食をパパやママに食べさせてもらっていた赤ちゃんも、だんだん自分で食べようとする動きがでてきます。赤ちゃんの手づかみ食べ、やらせてあげたいけど…悩まれる方もいらっしゃいますでしょう。そこで、今回は赤 ...

オートミールを離乳食に

離乳食

離乳食の鉄分不足の味方オートミール!赤ちゃん向けのおすすめ商品を紹介

2021/11/11    ,

赤ちゃんに不足しがちな鉄分を補える食材として「オートミール」を離乳食に取り入れるママが増えているようです。 赤ちゃんはママのお腹の中で貯めた鉄分「貯蔵鉄」をもって生まれてきますが、成長とともに貯蔵鉄は ...

離乳食バナナ

離乳食

[離乳食]初めてのバナナ★ペーストの作り方・冷凍・レシピ3選

2021/11/9    , ,

まいまい まいまいママです。 離乳食で食べる果物の中で人気の高い「バナナ」。上の子は、離乳食後期には毎日「バナナ」を食べていました。「バナナ」がないと他の食材さえ食べないほど…。 そんなに大好きだった ...

白身魚 離乳食

離乳食

[離乳食]初めての"白身魚"☆冷凍方法・レシピ3選

2021/11/20    ,

まいまい まいまいママです。 離乳食が進んできた3、4週間目。「豆腐」と同じタンパク質をとるようになります。それが「白身魚」。 「白身魚」ってざっくりしていますよね。 私も上の子のときは、「白身魚?え ...

雲の模様の赤ちゃん用スタイ

離乳食

離乳食のお食事エプロンのおすすめ商品は?各タイプの特徴も紹介

2021/11/11    , ,

口に食べ物を運ぶのが難しい赤ちゃんの離乳食タイムは、食べこぼしがつきもの。そこで食べこぼし対策に用意しておくと便利なのが、赤ちゃん用のお食事エプロンです。 当記事では、赤ちゃんの離乳食タイムにぜひおす ...

お祝いの席のテーブルイメージ

母乳・ミルク

【管理栄養士監修】授乳中のアルコールの影響とは?飲んでしまった時の対処法を紹介

2022/3/23    , ,

出産を経て、そろそろアルコールを解禁したい! と考えるママは少なくありません。 しかし授乳中は赤ちゃんへの影響も気になるところ。 当記事では授乳中のアルコール摂取による影響、飲みたい時・飲んでしまった ...

たくさんのキャベツ

離乳食

[離乳食]キャベツはペーストで冷凍保存すれば、万能食材に!

2022/5/28    , ,

「キャベツ」は離乳食初期から食べることのできる葉もの野菜。 年間を通して入手しやすいのですが、繊維が多く、なかなか離乳食初期に使うのを躊躇してしまいがち…。 実は私もその1人でした。まいまい 「ほうれ ...

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